Новый тренер Академии Алина Барановская: здоровье детей — приоритет

В Академии физической подготовки стартовала работа нового тренера — Алины Барановской из Санкт-Петербурга. Она является призером чемпионатов России по академической гребле, проходивших в 2022, 2023 и 2024 годах, а также мастером спорта международного класса по стритлифтингу.

На одной из тренировок Алина поделилась своими взглядами на работу с гимнастками, подчеркивая, что основной ее целью является здоровье детей. «Я занимаюсь спортом с 12 лет и уже около пяти лет обучаю детей. Мое желание — помочь им развивать таланты и одновременно заботиться о здоровье. Очень важно укрепить стопы и осанку, так как многие дети сталкиваются с завалом стопы вовнутрь, что может вызвать проблемы с коленями и спиной», — отметила Барановская.

По ее мнению, улучшение физической подготовки гимнасток сделает их более выносливыми, ловкими и сильными, что, в свою очередь, благоприятно скажется на результатах в спорте.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
МИР МАМ