Чрезмерное время, проведенное детьми с телефонами, планшетами и игровыми приставками, может привести к проблемам с психическим и физическим здоровьем, включая беспокойство и ожирение. Джей Мэддок, профессор общественного здравоохранения в Техасском университете A&M, утверждает, что холодная погода не должна становиться преградой для активного образа жизни. Он призывает родителей вспомнить, как зимние каникулы проводились в 1980-х и 1990-х годах, и предлагать детям активные развлечения, такие как катание на санках или коньках, даже если снега нет. Мэддок также подчеркивает важность времени на свежем воздухе, так как исследования показывают, что оно положительно влияет на настроение и общее состояние здоровья. Если же погода не позволяет выйти на улицу, стоит выбирать настольные игры и проводить время за общением, сокращая время, проведенное за экранами. «Старайтесь проводить зимние каникулы с пользой для здоровья и счастья», — заключает он.
0
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Вам также может быть интересно
Дети, появившиеся на свет за пределами Украины, имеют право на гражданство Украины, если хотя
Исследование, проведенное учеными из Медицинского колледжа Университета Кён Хи, показало, что прегестационный диабет у
Иван Войтенков, 13-летний воспитанник Центра содействия семейному воспитанию им. Попова, рассказал о своих впечатлениях
Недавнее исследование опровергло мнение, что запрет на использование смартфонов в школах способствует улучшению успеваемости.
Во Львове, в инфекционную больницу, были госпитализированы пятеро воспитанников детского сада с признаками кишечной
Агата Муцениеце провела майские праздники с семьей в Крыму, где год назад состоялась ее