Чрезмерное время, проведенное детьми с телефонами, планшетами и игровыми приставками, может привести к проблемам с психическим и физическим здоровьем, включая беспокойство и ожирение. Джей Мэддок, профессор общественного здравоохранения в Техасском университете A&M, утверждает, что холодная погода не должна становиться преградой для активного образа жизни. Он призывает родителей вспомнить, как зимние каникулы проводились в 1980-х и 1990-х годах, и предлагать детям активные развлечения, такие как катание на санках или коньках, даже если снега нет. Мэддок также подчеркивает важность времени на свежем воздухе, так как исследования показывают, что оно положительно влияет на настроение и общее состояние здоровья. Если же погода не позволяет выйти на улицу, стоит выбирать настольные игры и проводить время за общением, сокращая время, проведенное за экранами. «Старайтесь проводить зимние каникулы с пользой для здоровья и счастья», — заключает он.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Вам также может быть интересно
В селе Станиславчик, расположенном в Львовской области, правоохранители обнаружили три безжизненных тела: 42-летнего отца
Вследствие атак российских войск в Днепропетровской и Херсонской областях накануне погибли два человека, а
В Днепропетровской области произошла трагедия: в результате пожара, который вспыхнул днем 14 февраля, погибли
Сегодня в спортивном комплексе «Молодость» состоялись соревнования по мини-футболу для детей 2013-2015 годов рождения.
С 16 по 22 февраля в Минске для учащихся первых и вторых классов говорим
На севере Лондона зарегистрирована вспышка кори, в результате которой заболели более 60 детей, сообщает