Разделы
Сервисы портала

Вы здесь

Как поднять ребенку иммунитет

Состояние иммунной системы, пожалуй, беспокоит родителей чаще всего. Иммунная система препятствует вредоносному влиянию на организм ребенка многих чужеродных агентов: вирусов, бактерий, грибковых инфекций, своих измененных патологических клеток, а так же при пересадке органов и тканей чужого донорского организма. В настоящее время родители и доктора повсеместно сталкиваются с проблемой «слабого иммунитета». К сожалению, некоторым мамам проще дать ребенку горсть лекарств, чем искать настоящую причину ослабленного иммунитета.

Родителям необходимо позаботиться об укреплении иммунитета ребенка, не зависимо, благодаря нарушению какого из звеньев он ослаблен. Иммунная система многокомпонентна. Она включает в себя органы (тимус, селезенка, костный мозг, миндалины и другие лимфоидные образования) и различные по функциям клетки (Т- и В- лимфоциты, макрофаги, клетки моноцитарного ряда). Следовательно, необходимо воздействовать на все звенья иммунитета.

Детская иммунная система долгое время подвергается возрастным изменениям, в определенные возрастные периоды она становится уязвимой для инфекций. Мать передает малышу иммуноглобулины на первые шесть месяцев жизни, дальше их запас иссякает и ребенок становится восприимчивым к инфекционным заболеваниям. Полноценная выработка иммуноглобулинов организмом ребенка начнется в 6 или 7 летнем возрасте, а клеточный иммунитет достигнет своего «совершенства» к периоду полового созревания.

Какие виды иммунитета существуют?

В организме иммунная система обеспечивает специфическую и неспецифическую защиту. Специфический иммунитет защищает от определенных вирусов и бактерий и в настоящее время формируется в основном с помощью вакцинации.

Неспецифический иммунитет не зависит от вакцинации. Так, ребенок, получивший вакцины по календарю прививок, может часто болеть пневмонией, отитом, бронхитами, т.е. неспецифическими воспалительными заболеваниями, которые могут быть вызваны разными бактериями и вирусами. Против таких заболеваний не существует вакцины. Этот вид иммунитета говорит об общем состоянии организма ребенка и зависит от следующих факторов:

  1. Питание ребенка. Растущий организм должен быть обеспечен всеми необходимыми продуктами. Ребенок, получающий норму витаминов и минералов, реже болеет и не нуждается в медикаментозной коррекции иммунитета. Кроме того, продукты должны быть разнообразными, животного и растительного происхождения. Иммунная система для правильной работы использует белки, поэтому не стоит делать из ребенка вегетарианца, даже, если вы являетесь приверженцем этого.
  2. Психо-эмоциональный фон. Обстановка дома, в детском саду, в любом другом детском учреждении должна быть доброжелательной и оказывать благоприятное воздействие на качество быта ребенка. Кроме правильного питания малыш должен получить внимание и заботу близких людей и своей семьи.
  3. Здоровье внутренних органов и систем ребенка. Дети, страдающие хроническими заболеваниями, часто болеющие дети относятся к группам с пониженным иммунитетом. Здесь мы видим замкнутый круг: возникает хроническое заболевание, ослабляющее иммунитет, что влечет появление новых патологий в организме.

Укрепление иммунитета

Для восстановления иммунитета применяют закаливание, коррекцию питания, иммуностимулирующие средства, витаминотерапию.

Вот этапы укрепления иммунного статуса ребенка:

  • Диспансерное наблюдение. Часто болеющего ребенка необходимо регулярно показывать специалистам (ЛОР, гастроэнтеролог, иммунолог, стоматолог), кроме того, при наличии хронических заболеваний, несущих прямую угрозу иммунной системе малыша, врач поставит его на диспансерный учет, даст рекомендации и будет проводить регулярный осмотр в течение года. Когда малыш по результатам осмотра и анализов окажется здоровым, его снимут с наблюдения. Ребенок будет регулярно сдавать анализы, чтобы выявить причину сниженного иммунитета. Это общие анализы, иммунограммы, анализы на обнаружение дисбактериоза кишечника. У ребенка могут быть серьезные инфекции (микоплазма, хламидиоз, пневмоцисты), а также глистные инвазии, хронический аденоидит, тонзиллит, гайморит. Все эти болезни являются источником инфекции, что заметно нарушает функцию иммунной системы.
  • Обследование кишечника. По ходу кишечника расположено множество лимфоузлов, выполняющих защиту организма, кроме того, установлено участие кишечника в стимулировании продукции иммуноглобулинов и иммунных клеток. Загрязнение кишечника шлаками препятствует перевариванию и всасыванию полезных веществ (витамины, минералы, белки), что обязательно скажется на иммунитете. Чтобы не запускать состояние кишечника, включите в рацион малыша кисломолочные продукты, пищу богатую клетчаткой, минеральные воды без газов. При серьезных заболеваниях не обойтись без анализов на дисбактериоз, чтобы выяснить каких компонентов микрофлоры не хватает в кишечнике. Чтобы оказать влияние на иммунитет полезно пить отвар овса. Отвар готовят 1,5 часа, используя эмалированную посуду. На 1,5 литра чистой воды берут 1,5 стакана мытого овса. И варят. Полезные витамины группы В остаются в отваре, который малышам дают по схеме: с 6 мес. и до 12 мес. по 1 чайной ложке, до 2 лет по 1 столовой ложке, до 5 лет по 2 столовых ложки, от 5 лет по 100 мл в день. Напоминаем, что отвар немного слабит, поэтому посоветуйтесь с педиатром. Для очищения кишечника можно использовать энтеросорбенты. Они выведут из организма вредные вещества и аллергены, которые постоянно стимулируют ослабленную иммунную систему. Это препараты с пищевыми волокнами, пектинами, иногда с добавкой минералов, что делает их еще более полезными.
  • Витаминотерапия. Полезны витамины, обладающие антиоксидантными свойствами. Они способны стабилизировать стенки клеток, состояние тканей и органов. Благоприятно действуют на окислительно – восстановительные процессы, снижая риск инфекций. Антиоксидантными способностями обладают такие витамины и минералы: вит.Е,С, глютатион- 6, L- цистеин, медь, селен, цинк, марганец. Эти вещества можно найти в свежих фруктах и овощах, растительных маслах, бобовых и зерновых культурах. В настоящее время из-за неблагоприятной экологической обстановки, загрязнения воды и воздуха, использования полуфабрикатов и консервированных продуктов витамины не поступают в организм в нужном виде и количестве. Термическая обработка лишает большинство витаминов их биологической структуры, поэтому необходимо проходить курс приема витаминных препаратов.
  • Препараты, укрепляющие иммунитет. Эти препараты призваны повысить и укрепить иммунитет, что благоприятно скажется на здоровье ребенка. Однако следует выяснить, нуждается ли организм ребенка в столь серьезных назначениях. Оправдано назначение этих средств в случае установленного иммунодефицита, а это сделает только специалист по результатам анализов и дополнительных обследований.

Выделяют следующие группы иммуностимулирующих средств:

Интерфероны - Виферон, человеческий лейкоцитарный, Гриппферон. Препараты применяют в первые часы заболевания, в основном при острых респираторных вирусных инфекциях. Заметно их положительное влияние на скорость выздоровления и течения болезни.

Вторая группа - это индукторы эндогенных (внутренних, собственных) интерферонов. Это Амиксин, Анаферон, Арбидол и т.д. Выраженное противоинфекционное и иммуностимулирующее действие препарата «подстегивает» организм на выработку собственных компонентов иммунитета (интерферонов). Кроме респираторных вирусных инфекций, эти препараты применяют при более серьезных заболеваниях (вирусный гепатит).

Необходимо помнить, что нельзя применять препараты обеих групп одновременно. Лечение проводят согласно инструкции и назначению врача. На момент выздоровления и в качестве профилактики эти препараты не назначают. Но для этих целей можно использовать новый хорошо зарекомендованный препарат Деринат. Его удобно применять, т.к. он закапывается в носовые ходы, за ним не было замечено побочных эффектов. Даже у новорожденных применение Дерината безопасно.

Следующая группа веществ, повышающих иммунитет- это средства бактериального происхождения (Ликопид, Имудон, ИРС19, Рибомунил, Бронхомунал). В основе препаратов лежит использование частей бактерий, которые сами по себе не несут угрозы здоровью, но организм их распознает как чужеродный белок и стимулирует в ответ выработку антител. Их можно использовать во время острых и хронических стадий заболеваний (ОРВИ, фарингиты, ларингиты, пневмония и т.д.). Они оказывают влияние, как на местный, так и на общий иммунитет. Имеются данные о повышении этими препаратами эффективности прививок.

Группа средств растительного происхождения для повышения иммунитета. Это лекарства с содержанием эхинацеи, лимонника, женьшеня. Это природные адаптогены и иммуностимуляторы. Наиболее известна Эхинацея пурпурная (Иммунал, Эхинацея от Доктора Тайса). Препарат можно давать в качестве профилактики в осенне-зимний период, перед походом в детские учебные заведения, в период эпидемий. Курс не более 2 месяцев.

Последняя группа иммуностимулирующих средств - на основе компонентов тимуса (вилочковой железы). Это Тималин, Вилозен, Тимактид, Тактивин и другие. Пожалуй, наиболее серьезная группа препаратов, оказывающих мощный эффект на иммунную систему. Используются очень редко, по назначению специалиста после тщательно обследования.

  • Следующий этап в укреплении иммунного статуса ребенка - это спорт и лечебная гимнастика. Специальные приемы гимнастических упражнений, обеспечивающие прилив крови к органам шеи повысят иммунитет, укрепят защитные силы организма. Полезна ежедневная разминка мышц шеи по утрам, гимнастика мышц языка, мягкий массаж грудной клетки. Этому всему можно самостоятельно научить ребенка. Идеально для ребенка подойдут спортивные секции по 3 раза в неделю. Это стимулирует кровообращение, дыхательную систему, обмен веществ, способствует закаливанию ребенка. Подойдут те виды спорта, где ребенок проявит достаточную двигательную активность. Иммунная система малыша достаточно сильная, чтобы противостоять инфекциям. Просто необходимо во время ей помочь, поддержать, чтобы ваш ребенок был всегда здоровым.
Оценка статьи:
Рейтинг: 5 из 5 голосов 1
Вы сообщаете об ошибке в следующем тексте:
Для завершения просто нажмите "Отправить ошибку". Также Вы можете добавить комментарий.