Грудное вскармливание

Многие люди наслышаны, как полезны различные кисломолочные продукты для организма. Но вот у кормящих матерей нередко возникает вопрос о целесообразности использования ряженки в период лактации. Сомнения обусловлены тем,

Овощ — ценный, да еще и аппетитный источник минералов, органических кислот, витаминов. Его любят те представительницы слабого пола, которые следят за параметрами своего тела. Ведь тыква обладает мизерной

Этот овощ используют как очистительное средство для системы пищеварения. Свекла в кишечнике работает, как метла, выметая оттуда токсины, очищая стенки от слизи, шлаков. Многим женщинам овощ помогает контролировать

В период лактации женщины должны себя во многом ограничивать. Причем это касается, как питания, так и образа жизни. Под особым запретом находятся и медицинские препараты. Их прием недопустим

Рождение малыша вносит в жизнь женщины много перемен, и большинство из них в первый год жизни новорождённого связано с питанием кормящей грудью мамы. Всё, что она любила (или

Безусловно, каждая мать заботится о своем ребенке с самого его рождения. Она делает все необходимое, чтобы малышу было хорошо и уютно. И самым главным из проявлений любви и

В любой семье с появлением малыша для мамы начинается период жёстких табу в питании и приёме лекарств, а отсюда появляется множество вопросов: что мамочке можно, а чего категорически

В период после родов мамочки часто болеют. И связано это с тем, что сопротивляемость их организма очень низкая, иммунитет практически на нуле. Если же она кормит грудью, то

Многие женщины до того, как забеременеть, были сладкоежками. Но в период вынашивания и после рождения малыша вынуждены ограничивать себя в сладком. А как же трудно сдерживаться, когда хочется

Национальное блюдо узбекской кухни давно прижилось и полюбилось в нашей стране. А все потому, что оно сытное, аппетитное, прекрасно утоляет голод. Большинство женщин готовит и ест плов. Но